因为热爱，所以追光向上
因为坚持，所以脚步不停
心有所向，终至所归
个人简历
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个人简历
王婧妃，女，中共党员，体育学院2018级运动训练二班学生，在校期间成绩无重修，专业排名第一，曾任体育学院学工办助理团总助理、班级团支书等职务。
获奖情况
2021年获国家奖学金、曾连续两年获国家励志奖学金、连续两年获校“优秀共青团干部”、连续两年获校“优秀三好学生”、获十佳百优“十佳文体标兵”、2020年获得“优秀学生干部、第六届“互联网＋”校赛一等奖、大学生创新训练国家级项目负责人并顺利结项、全国大学生组织管理能力大赛“决赛”“案例分析大赛”决赛二等奖并获得组委会推荐信、2019学年度“铜奖”志愿者、2020学年度“银奖”志愿者、2021学年度“金奖”志愿者、获2019年“三下乡”社会实践中评为“学生积极分子”等荣誉称号。
裁判、资格证书
田径二级裁判、跳绳三级裁判、跳绳教练员、游泳二级裁判、普通话二级甲等、计算机一级、教师资格证（高级中学）、心理咨询师（高级）等。
部分奖状
拳击：终日乾乾，与时偕行
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2018年，王婧妃来到海南师范大学成为体育学院的一员。很难想象，这位漂亮时髦的女孩有过一段热血的经历。她曾获得2013年“白水洋·鸳鸯溪杯”全国少年拳击锦标赛女子50KG 第三名、“中国体彩杯”2014 年全国少年拳击锦标赛女子50KG第一名...她曾是国家拳击一级运动员。
（王婧妃部分奖状）
谈及这段热血的拳击经历，王婧妃更多的是坦然与感谢。她很感谢自己人生的道路有拳击相伴，王婧妃的父亲是她拳击路上的引路人，也是她的第一位拳击“教练”。
“我与拳击的结缘可以说是耳濡目染吧！我的父亲曾是上海体育学院拳击队的一员，在培养把我成为拳击手上，父亲没少下功夫，可谓是从娃娃抓起。常常带我去拳击馆，那时候年龄太小，还不够进上海队，所以先跟父亲练习拳击，从基本站架、直拳、勾拳、摆拳，再到各种闪躲，手靶辅助练习等等”长期以往，王婧妃在拳击上寻找到了自信与乐趣，也总想着要在拳击这条道路上创出自己的一番天地。
6岁，王婧妃就开始在南京市体校进行拳击训练，13岁那年进的上海队，她刚到上海的那年，基本两个月回一次家，后来，3年4年都没回过家一次。直到18岁退役她与拳击日夜相伴的日子才按下了暂停键。
由于是对抗性的运动，拳击训练异常艰苦，灵活性、力量、耐力...一名专业的拳击手需要面面俱到。为了练习力量与耐力，王婧妃常常在力量房和田径场度过。她通常在力量房练完卧推50公斤，深蹲100斤后，便赶往田径场在15分钟内跑完3000米。既然是对抗性运动，那么击打与抗击打能力在王婧妃的训练生活也占据十分重要的地位，王婧妃也分享了她的训练日常“击打对手的时候我们需要用脚腕、胯、腰、肩肘、手腕一起发力的力量，就是一些小关节力量，这些力量就是专项力量，都需要去训练，比如我平时会用杠铃来练习手腕、脚腕的小力量。拳击除了打人也得挨打呀！所以需要抗击打能力，而且拳击是可以击腹的，那么我就需要练习我的中枢力量也就是腹肌”
每一项技能练就的背后，都藏着她孤独训练的身影，这种高强度的训练生活并不是人人都能咬牙坚持的，她也曾抱怨伤痛，也曾羡慕同龄人有寒暑假，但无数个奋斗拼搏的日夜，早已锻造了她的身躯与心智。
学姐，当拳击运动员的这些年肯定少不了受伤，你受过最严重的伤是什么时候呢？
小时候就经常被打出鼻血啊，甚至眼角开裂，在上海队的时候最严重的就是腰伤吧:腰椎彭隆（第4、5腰椎）就是不能久站，扫地拖地那种程度的都不能弯腰。没办法，练体育就是这么残酷，还好，所以现在无论怎样，我都很扛打。
在无数个平凡的日子里，她熬过训练的艰苦与枯燥，忍受伤病的折磨与困扰，但是，这位对体育对拳击保持热忱的女孩笑着说“不过，我喜欢啊，而且时间久了，也觉得拳击是我生命中的一部分”。
在这场热情青春中她以恒心坚守初心、用执着诠释坚守，坚定信念、勇毅前行，攀登人生的峰峦。在拳击体育中练就的毅力也成了她人生道路上的一笔宝贵财富。
王婧妃（蓝衣服）集训的视频
国奖：道阻且长，行则将至
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无关坎坷或平坦，走过的路都是不同的际遇，看到的都是风景。
当王婧妃放下拳击运动员的身份，她就已经准备好迎接另一种生活，享受新的人生了。“我父亲也说，有这么一段运动员的经历也挺好，至少努力过，辉煌过，有些人这辈子都没当过运动员呢！”
学姐，你是怀着成为一名老师的梦想来的海师吗？
对的，其实运动员当久了，竞技体育也很残酷，当如愿考上了海师，想当教师的想法就更坚定了。从大一起我就知道今后的目标是当老师，教书育人。
○ 心向所爱，
● 可抵岁月漫长
山再高，往上攀，总能登顶；路再长，走下去，定能到达。从国家一级拳击运动员到国奖获得者，但成为国奖获得者这条路并不轻松。在王婧妃身上你始终能看到一股拼搏的劲。
在上大学前，王婧妃生活模式基本是训练与比赛，文化课相对其他同龄人来说自然略显落后，这也就意味着她要付出更多时间与精力，但她曾说“我是一个决定要做一件事，就要把它做到最好的那种人”
在文化学习与体育训练之间的权衡更是考验一个人的耐心与心力。她曾开玩笑的说到“谁说体育生头脑简单四肢发达”。因此，除了平时的运动训练，在学习上王婧妃从不松懈。备忘录上她事无巨细，按事情的重要性分类，因此在学习上她除了课上认真跟随老师思维构建自己的知识系统外，还充分利用自己的课余时间，她还总说“时间是挤出来的嘛，我有自己的时间规划表，虽然我负责的事情比较多，但我会根据事情的紧急先后完成，但学习一定是首要的。时间一定充分的留给学习，所以课间我也会抓住碎片时间，充分利用起来，比如背上单词，记一些零碎的知识点”她从不打无准备的战，开学前她就会根据课表把笔记本准备好，她喜欢在图纸上建构自己的知识体系，等到期末王婧妃便带上自己的笔记本在图书光泡上一整天，在原来构建的知识体系上查漏补缺，追根溯源，长期如此，她凭借优秀的成绩，闯出了新的天地。
对了，还有笔记，我是个特别爱记笔记的人，俗话说嘛，好记性不如烂笔头嘛！
（王婧妃的部分笔记）
专业知识的学习仅仅只是基础，考证与竞赛更构成了王婧妃的大学生活的轨迹。她说“技多不压身嘛，在有能力的时候为什么不拼一把”田径二级裁判、跳绳三级裁判、跳绳教练员、游泳二级裁判这些裁判证全被她拿下。
学姐我们很好奇，你如何在兼顾学习的同时拿到这么多裁判证书并且事事都做的如此完美的？
如果决定做一个事情，我就会要求自己做好、做完美。而且体育是我热爱的，不仅仅是拳击，就像球类啊、游泳啊，我都喜欢。
就是凭着这股不服输敢拼敢搏的劲，王婧妃专业排名第一，成为了国奖获得者，拿下教师资格证（高级中学）、心理咨询师（高级）在内的大小证书。再次证明了自己的选择，是不悔之路。她总是在为自己的梦想铺路，星光不问敢路人，未来属于奋斗者。
实践：超越自己，挑战自己
除了优秀的学习与竞赛经历，王婧妃还总是活跃在大大小小的舞台上。她探索新生活，享受新生活。过去的生活经历也给予了她超越与挑战自己的勇气。
王婧妃很感谢自己有跳舞这样一个爱好，她担任校社联韩舞协会团支书，在谈及舞蹈时她说，“跳舞其实也是从小喜欢，练体育的协调性都不会很差，身体学习能力也比较强。小时候都是自己看着MV啊或者那种舞蹈练习室去临摹”。顺着拳击体育的脉络，她探索到了舞蹈这一领域。对于她的大学生活来说，舞蹈更像是调味剂一样的存在，她在舞蹈中寻找到了另一个自己，一个在舞台上闪闪发光的自己。“在舞蹈的世界里更多展示的自己柔美的一面，这不同于体育赛场上那个刚强的自己，刚与柔的碰撞，在舞蹈里感受一个全新的自己，这对我来说是非常有意思的。”
我一直都很享受与大家一起练舞上台表演的日子，虽然上台也会很紧张，但是姐妹们打扮的美美的，酷酷的，一起沉浸在舞蹈世界里，真的超级酷。
如果说舞蹈是王婧妃探索到的一个熟悉领域，那么成为主持人对她来说是一个从未想过会触及的新领域。她也从未想过，有一天她能拿下学院主持人大赛一等奖。王婧妃在一次次自我展示中，从容不迫地抓住缘分和机遇，创造出属于自己的多彩人生。
那主持人对你来说算是新领域吗？又是出于什么原因想涉及这个领域呢？
对的，主持人是我的新领域，主持人大赛是在我大一时候举办的，班级必须出一个人，但我们班没人报名，作为班长我只能自己上了。
对于大多数人来说主持人无疑是一个陌生的领域，对于王婧妃来说也不例外。但作为班长的王婧妃选择自己上。她再次提到“我是那种决定做一个事情就会做到完美的人”
就这样王婧妃开启了主持人的探索之路，她做了许多准备，总是一个人看很多主持人比赛的视频，了解主持人比赛到底比什么。一有空闲的时间，她便练稿，关关难，关关过。她这样评价自己的获奖历程，“我也不是一次就拿第一，所以呀，越努力真的会很幸运的”
大一比赛那次，决赛在曾宪云报告厅，只有王婧妃一个女生进了决赛。虽然从小到大王婧妃上过的舞台数不胜数，但以主持人的身份，这是第一次。
第一次以主持人的身份肯定特别紧张紧张吧！
我真的很紧张，我记得有个环节是热点话题，需要自己抽题现场说的，当那个报告厅的灯只打到我一个人身上，然后下面评委我都不认识，找我舍友那么多人也找不到，就很慌，第一次主持人大赛也就没有名次的结束了。
王婧妃的主持人舞台初秀，就这样结束了。但是也就是这一次的经历，她爱上了舞台，她放下所有包袱，无所谓名次，她享受一次次的参与，一次次的突破。“这也就熟能生巧了，大二大三的时候参加的越来越多，名次成绩也一样越拿越多了”
正如她所说，她是那种决定做一件事就会做到完美的人，褪去拳击体育的外壳，王婧妃拥有着不一样的精彩生活。亦刚亦柔，和谐人生，刚柔并济，两番精彩!
心有猛虎，细嗅蔷薇
对王婧妃来说大学生活是充满美好与热爱的。她很庆幸这一路走来，淡定平和，积极乐观。
学姐，对于你的大学生活，你有什么话先说吗？
大学是一个小社会，他能带你看清很多事很多人，甚至教会你做人。不要后悔你做过的事，也不要为你做过的事后悔。一定把自己的大学生活过的充实快乐，大学真的很快就过去了，如果可以我还想重来一次大学生活。
无论未来走到哪里，无论现实生活是顺利还是曲折，她都希望大家能保持快乐，保持热爱。凡所站之处，是现在，凡所想之处，是未来。凡心之所向，皆身之所往。
初心如磐，热爱在怀让梦想起航。
笃行致远，无畏前行抵岁月漫长。
跬步成千里，
独属于青春的旖旎风光绽放蓬勃力量，
厚积而薄发，
沉淀着的光阴经细细打磨终碾成有味人生！
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责编 | 叶婷
校对 | 赵芸彤
值周主编 | 唐倩
（感谢王婧妃学姐接受采访）返回搜狐，查看更多