篇一 ：武术实践总结
大学
级 武 术 实 践 总 结
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传承武术精神，磨练学生意志
----学院武术实践感悟
关键字：武术 团结 意志
摘要：大学三年以来对武术的学习，渐渐地使我明白无论任何事都要有顽强的意志，就比如在你扎马步的时候受不了了，坚持不住了，想要放弃的时候，鼓励自己在坚持一分钟就是胜利，每次这样，自己就是最后的胜利。不需要和别人比，超越自己就是胜利。还有武术特别讲究团结，很多集体活动不是自己好就可以需要大家的共同努力。注重团队精神。
这次武术实践过程中，我们组有7个人，在排练的过程中，每个人都很努力争取做好每个动作，我们组刚开始集体打一套初级刀，刚开始大家都忘了动作都不太想排练了，觉得从新练很耽误时间，马上就要考试了，但是在组长的带领下组长认真练习，然后在教我们，看着组长这么努力大家就很惭愧，太没有耐心和集体主义精神，以后就非常认真的练习和配合。接着我们组有开始分配两个人练习太极剑，三个人打达摩剑，两个人练扇子对打，最后集体来个通臂拳。这样既体现集体，有表现个人。
其实练习武术不仅可以强身健体，还可以传承中华武术精神。磨练意志，增强团结精神，继承和发扬文化遗产，提高学习效率。
一，强身健体
在武术校本课程的学习中，学生可以通过上下肢的不同技法，提高不同部位的肌肉力量。例如，我们开展蹲马步比赛，柔韧比赛等等。学生在蹲马步比赛时，即使累得腿脚哆嗦、汗如雨下，也仍然不放弃，咬牙坚持。这种练习有效的提高了肌肉力量，同时也让学生感受到痛苦煎熬与胜利的喜悦，培养不言放弃的品质。随着年级的增长会进入到套路练习武术套路动作多样，包含了屈伸、回环、静止、平衡、跳跃等各种动作，这些锻炼方法对调节人体内环境的平衡，调气养血，疏通经络，强健脏腑都十分有益。通过练习，学生的灵敏、速度、协调性等各种素质都得到了全面的提高，使武术校本课程充分发挥了提高学生身体素质的作用，全面促进了学生的综合素质的提高和主动的个性发展。
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篇二 ：武术操报告总结
体育教学中武术操的实施总结报告
为贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，我校以武术操为切入点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
（一）教学背景
1.中华武术历史悠久，博大精深，是我国广大人民喜闻乐见的养生和健身的民族传统体育项目。它具有强身健体防病祛病，防身自卫等多种功能。学生通过掌握武术的基本技术，注重手、眼的配合，了解动作特点、规律和锻炼方法能增进学生身心健康，发展柔韧、协调、灵敏等身体素质，加深学生对民族传统体育的了解，注重武德修养，培养爱国主义精神。我校以屠洪刚的《中国功夫》为音乐背景，编排了一套刚柔并济的武术操，动作难度简单易学，运动量居中，做操过程中虽然没有口令却也提高了学生的音乐素养。这就是该课题研究工作的大背景。
2.当前，各类特色学校不断涌现，并且显示出其可持续发展的强大动力，呈现出百舸争流的景象。一所学校没有自身特色将缺乏吸引力而丧失竞争力。我校是“2+1”项目重点实施学校，武术操又是本校体艺“2+1”项目的重点内容之一，学生每人必修的项目。我们力求在对传统教学模式变革的基础上重新构建符合学生身心发展规律的、深受学生喜爱的教学模式，让武术操的自身魅力去吸引学生，进而探索出一条适应学生快速有效学操的新路。
（二）教学目标：
1．初步学习武术操的基本动作和动作组合，了解学习武术操的意义及健身、健心的功能，为学习武术套路打好基础。
2．发展身体的柔韧、灵敏、协调和平衡等素质；促进骨骼、肌肉、韧带的发育；提高自学、自练和自评的能力；培养勇敢、顽强的精神，增强学习武术操的自信心。
3．通过活泼、有趣的练习方法，提高学生的学习兴趣与参与意识，增强民族自豪感，激发积极向上、勇于进取的精神。
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篇三 ：武术比赛主持稿
一、开场白：
男：尊敬的各位领导
女：亲爱的老师同学们，大家：
合：下午好。
男：中华文化，源远流长;
女：中华武术，博大精深。
男：武术教育强健了学生体魄，传承了中华文化;
女：武术教育，坚韧了学生意志，发扬了尚武精神;。
男：为了继承祖国优秀的文化遗产，激发学生的民族自豪感，我校选择以武术作为建设特色校园的载体;
女：为了营造浓厚的育人环境，高效的开展武术校园文化建设，我们举办了本次武术比赛。
男：首先，让我们有请杨校长致开幕词，掌声欢迎。(看情况总结) 女：再次谢谢杨校长的讲话！（鼓掌）下面请裁判长宣布比赛规则。
二、串词：
男：运动的号角巳经吹响，让我们高涨运动的激情
女：让我们踏着欢快的节奏，展现我们昂扬的斗志
男：让我们满怀必胜的信心，战胜自我，勇夺冠军！
1、女：亲爱的同学们，我们的比赛马上就要开始了，首先让我们掌声有请（）年级（）班出场。--请（）班做好准备。
女：看，他们个个气宇轩昂，精神饱满。
男：他们人小志气大，我们相信在这次武术比赛中，他们一定能取得骄人的成绩。 女：他们一定能演绎出更加精彩的自我和辉煌的明天！
2、女：精神饱满斗志昂扬，步伐矫健英姿飒爽。
男：现在进入比赛场地的是（）年级（）班 。
女：让我们一起为他们呐喊助威！--请（）班做好比赛准备
3、女：现在为大家公布（）班的比赛得分：去掉一个最高分，去掉一个最低分，（）班的最后得分是：（） 分
男：放飞理想，放飞激情，勇往直前，永不言败。
女： 这就是正在进入比赛场地的（）班。
男：他们一定是比赛场上最亮丽的风景线。--请（）班做好比赛准备
4、女：现在为大家公布（）班的比赛得分： 他们的最后得分是：（） 分 男：这是一支具有强烈自信心的队伍。
女：（）年级（）班正向我们走来。
女：他们一定会以崭新的面貌，让大家看到强者的风采！ --请（）班做好比赛准备
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篇四 ：武术协会学期总结
武术协会在20xx至20xx学年第二学期的各项工作活动中都取得了丰硕的成果，取得了长足的发展和进步，但在发展过程中也呈现了些许问题和不足，现将协会本学年的各项工作总结如下，并将下学年的主要工作和规划作相关部署。
一、协会各项工作成果
1、内部建设成效显著
自本学年以来，协会就致力于协会的正规化和人文化的内部建设工作。随着各项工作的顺利开展，各项规章制度也日趋完善。协会在原有的规章制度的条件下，制定了新的干部干事管理方案和会员服务套餐，对协会会员以协会最好的服务使会员感到协会的温馨，从而加强了对协会干部干事成员的管理和对会员权益的保障与服务。 对于社联或校级等大型活动则由协会会长作为总负责、总协调，进行活动的相关筹备和开展。
2、财务工作井然有序
协会的经费来源主要有学生自筹经费（会费）、有关部门拨款和外联赞助等。其中以会员缴纳会费为主，外联赞助为辅，协会严格按照规定收取会员会费，并及时将部分资金交予社联代管。
协会在经费管理方面，主要由协会办公室负责，协会所有会费、拨款、赞助费用皆为协会公共收入，任何人不得私自占用、挪用。协会设立了账册及财务清单，由协会相关负责成员详细列载经费收支，
并定期向协会指导老师进行汇报，并接受协会全体成员的监督。协会在经费使用上，协会经费必须用于协会的相关工作和活动，经费使用以高效和节约为原则。每次活动前由承办部门详列预算，活动过后提交正规、清楚的收据或#5@p等凭据，做到财务收支协调合理，并及时妥善的到社联办公室进行报账。
3、会议召开合理高效
协会借鉴和吸取了以往发展中的各种经验和教训，重视会议的程序规范性和会议效果，听取了广大协会成员的意见，从而制定了比较合理的会议制度。
协会会议是协会会长等向协会与会成员直接传达协会工作活动的相关动态和安排通知的有效传达方式，并通过会议了解协会相关部门、成员的思想和动态。协会确定每个月的第一周末为协会全体成员参加的例会，在会议上，会长对协会的前期工作活动等进行相关的总结及对后期的工作等进行部分规划。在本学年中，平均每月2～３个会议，主要是例会、总结会和工作活动动员会等，在开会前几天，主持及发言人员必须做好各项准备，对会议流程作出合理规划，保证了会议的合理性、高效性。
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篇五 ：20xx年武术协会工作总结
20xx年武术协会工作总结
20xx年武术协会工作总结
一年来，XX市武术协会在XX省武术协会、XX市XX新局、XX市体育总会、XX市民政局及XX区文广新局的关怀、领导、支持下，在全体会员的齐心努力下，严格按照第五届会员代表大会制定的工作方针,紧紧围绕以活动促发展的指导思想，取得了令人满意的成绩。主要工作如下：
一是深入开展中国武术段位制教程的普及和推广工作
1、 20xx年3月19日，市武术协会召开班子会议，研究部署落实徐XX主席在XX省武术协会20xx年表彰大会上的讲话精神，重点研究落实徐主席：“要坚定不移地将武术段位制的普及推广作为今年的重要工作任务”的内容。制定了20xx年武术段位制普及推广、考评工作的计划。3月20下发了“关于全面普及推广中国武术段位制系列教程的通知”。各团体会员单位积极响应，3月24日杨氏太极拳发展研究会副会长王XX、王XX率先在东昌区新风社区组织40多人开始了培训。截止到5月30日统计，全市参加武术段位制教程培训的人员超过2000人。6月14日，在XX丽城成功举办了“XX杯”武术段位制太极拳集体表演赛，参赛人员998人，参赛队26个，市武术协会宣传报道员魏健的弘康丽城表演赛多张照片真实的记录了实况，得到了广泛好评和关注。此次活动先后被电视台、电台、通化日报、吉林日报、全球功夫网，中国武术在线等媒体报道。
2、积极参加中国武术协会和吉林省武术协会举办的武术段位制培训，先后有曲XX等11人次参加了省武术协会举办的武术段位制“国考”培训班和中国武术段位制巡讲活动。曲永奎、李霞、李义臣在11月份的徐州武术段位制国考中晋升七段，
3、10月25日26日，首次举办了中国武术段位制段前级、1至6段的9个级别的职称考评，有183人参加。在这次考评工作中，天龙武馆馆长时圣迪非常积极支持参与，无偿提供场地，组织学员参加，在担任段位考评员考评工作中，更能按照段位考评的制度，严格要求，不图虚名，不走过场，得到了省武术段位办的高度评价。这次考评工作的开展在通化市武术领域是一次历史性的事件，为了实现这一目标，我们准备了7年时间。20xx年起，先后四次组织人到杭州、长春、北京参加武术段位考评员的培训，我们有14名武术管理考评员，54名四段以上的武术技理考评员。这次考评工作的成功举办，是吉林省武术协会实实在在落实中国武术协会“把段位考评工作建到习武者身边”精神，按照徐万东主席的“发挥地域优势，走出一条适合本地群众健身需求的武术段位制发展的路子”的一次成功事例，方便了通化市武术爱好者的职称考试，节省了时间和费用。同时也开创了中国武术段位制考评一种新的模式。
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篇六 ：武术培训学习总结
武术培训学习总结
在武术“进学校、进社区、进乡镇、进企业、进机关、进军营”的推进活动中，武术进学校摆在首位。根据国家相关部门的规划，20xx年武术将全面进入学校。我们全体学员在陕西省教育厅的组织下，于20xx年5月8日在陕西国际商贸学院参加了体育教师武术培训，整个学习过程短暂、充实受益匪浅。学习中，我们了解到中华武术在体育运动中的重要性，我们能参加今年的武术师资培训的首批学员倍感荣幸。这是具有深远意义的一次培训，不仅仅使我们了解了武术的发展史，更明确了我国体育运动发展的方向，作为体育工作者应具备哪些素质，遵循那些规则，才能更好的弘扬民族体育文化、肩负起让人更多的在体育锻炼中，分享身心健康的快乐。先将我们的学习心得总结汇报如下。
一、领导重视
陕西省教育厅此次举办大规模的武术健身操和武术系列教程师资培训班，就是要使武术健身操在全省中小学全面普及，进而使武术段位制系列教程逐步进入学校，这是我省中小学体育教学的重大突破和改革，是提高青少年身体素质、传承中华传统文化的重大举措。武术进学校。3月20日《陕西日报》体育版头版头条刊登醒目标题“武术进校园陕西走在了前头”，高度评价和宣传报道了我们第一期武术师资培训班，这为我们继续办好培训班鼓足了干劲，指明了方向，吹响了号角。
在经过周密计划和精心安排后，陕西省首届中小学体育教师武术
健身操暨武术系列教程师资培训班准时开班。陕西省教育厅体卫艺处处长祝亚肖，陕西省武术运动管理中心副主任宋斌、社会部主任肖关纪，陕西国际商贸学院执行院长王立新、常务副院长顿宝生以及陕西省武术培训产业基地的领导班子和全体指导教员出席开班典礼。庄重的报告厅座满武术专家、武术指导教员和身着清一色黄色练功服的学员们。
开班典礼由陕西国际商贸学院党政办主任、陕西省武术培训产业基地副主任张世中主持。陕西国际商贸学院副院长、陕西省武术培训产业基地常务副主任顿宝生致欢迎词。指导教员孙琴和学员雷鹏先后代表全体指导教员和全体学员表态发言。最后，陕西省教育厅体育卫生艺术教育处祝亚肖处长讲话。
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篇七 ：20xx年浙江省余姚市振一武术馆工作总结 2
20xx年浙江省余姚市振一武术馆工作总结
一、回顾历史，展望未来：
余姚振一武术馆，自办馆九年来，我们本着团结全市广大武术爱好者，致力于武术的普及、提高与发展；崇尚武德，开展全民健身风尚，倡导精神文明为社会主义新农村建设，搞好乡风文明作出贡献。现在全市人民正兴起全民健身热潮，我们在上级领导的关怀下，也将为弘扬余姚武术尽自己的绵薄之力。我不但在余姚市阳明西路开设了武馆，还于20xx年在河姆渡镇车厩小学成立了武术队，曾参加第三届至第七届甬三角地区中华武术比赛，连获五年团体总分第一名和团体拳术一等奖的荣誉；前年x月份，一百多名学生参加余姚市万人舞蹈大赛获得团体金奖；前年x月份，我们参加了中国功夫散打王争霸赛，获得了4金5银4铜的好成绩；还应邀参加了十三届全民运动会开幕式表演，余姚市阳明中学第十四届文化艺术文艺汇演；同年影视明星苗人小龙，电视剧【霍元甲】【精武陈真】陆大安扮演者和影视武打明星付飞鸿来校挑选武术好苗子，并在本校成立影视训练基地；每年正月十五，我们都会被武术协会应邀，参加闹元宵演出，这为余姚民间传统节日增添一份乐趣。
为了全面推进未成年人的素质教育，提高未成年人的精神文化素养，积极带动社会各界共同关注下一代的健康成长。我馆还在20xx年6至8月参加了由余姚市教育局、余姚市广播电视台、共青团余姚市委、余姚市少工委、余姚市妇女联合会、等单位共
同发起的首届“余姚市青葱达人秀比赛活动”。我馆的武林小子潘陈阳、李彬玲、胡庆平、程波、周鑫五位同学参加了本次达人秀角逐，振一功夫派团体表演内容有武术、街舞等。经过近两个月时间的选拔赛、半决赛、决赛等层层比赛。最终我们的代表队获得了金奖，不但为车厩小学争了光，同时也为河姆渡镇添了彩。
20xx年x月，从宁波市十六届运动会武术比赛场上传来喜讯，代表余姚市教育、武术系统参加本次运动会的我们振一武术队两名小运动员，在本次的武术、散打比赛中双双获奖，其中金相永获得金牌、朱淑艳获得银牌。为了迎战这次运动会，我馆积极行动，由馆长亲自任总教练，下设5位教练，分别指导训练参赛的运动员，利用早、中、晚和节假日时间刻苦打磨，经过30多天的严密训练终于在宁波市运会上取得优异成绩。
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篇八 ：博鳌中心小学学校开展武术教学活动总结
2010—2011学年度
博鳌中心小学开展“武术进校园”教学活动总结 武术是中国传统体育项目,又称国术或武艺,有着极其广泛的群众基础,具有强身健体、陶冶情操、锻炼意志、培养品德等作用。
根据小学生的年龄和体质特点,学校自编了《武术教材》,并根据教材要求开设武术校本课程:一年级开设武术基本功、武术操、五步拳课程；二年级开设少年拳第一套,双节棍课程；三年级开设少年拳第二套,武术刀课程；四年级开设初级长拳一路,武术棍课程；五年级开设初级长拳三路,武术剑课程。除了校本课,学校还利用每天大课间和课外活动开展丰富多彩的体育活动,保证每周至少有两次武术活动内容。
“学武术对这些孩子有好处,让孩子们有一个武术特长”,正在给学生上体育课的李老师说,在李老师看来,学生现在这个年龄段学习武术是很合适的。
五年级的学生,正在学习刀枪剑棍这一项武术内容,在他们看来,武术“挺有意思,挺好玩”。
我们学校习武的同时,注重武德教育
“武”是干戈军旅之事；“德”指道德、品德。拳论讲:“学太极拳不可不敬,不敬则外慢师友,内慢身体,心不敛束,如何能学艺”。浇花浇根,教人教心。听其言,可知其行；观其拳,可知其德；武术中武德居首也。
学习武术会不会助长学生的打架之风呢?针对这一疑问,学校除
了让学生习武之外,还开设了武德课,让同学们明白习武要讲德,而不是为了打架。
博鳌中心小学的武德教育主要涵盖高武德、正武旨、严武纪、良武风等十方面内容,分层次对学生进行武德知识和武术礼仪教育,让学生在习武的同时懂得武术教学中的礼节和武术竞赛礼仪。
纸上谈来终觉浅,绝知此事要躬行。在对学生进行武德教育的过程中,学校将理论和实践相结合,在校师生改变了以往的问候方式,行抱拳礼。抱拳礼是武术礼仪的一种,在武术竞赛、表演、训练活动中被广泛应用。抱拳礼有着特殊的含义:左掌表示德、智、体、美“四育”齐备,屈拇指表示不自大,右掌表示勇武顽强,左掌掩右拳,表示勇不滋事、武不犯禁；左掌右拳拢屈,两臂环抱成圆,表示“五湖四海皆兄弟,天下武林是一家”,以武会友；左掌为文,右拳为武,表示文武兼备。
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